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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyJeu 24 Jan 2019 - 16:46

Jb smil 85 smil 85 smil 85
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Frederic FEVE
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyJeu 24 Jan 2019 - 16:56

Petit point de vocabulaire. ....
Bander un arc, c'est l'action de mettre la corde en place sur l'arc de manière à le rendre apte au tir (on parle de transporter un arc debandé donc sans la corde)
Tracter la corde pour tirer une flèche, c'est armer un arc.

Un poulie n'est pas plus souple ou plus dur qu'un classique. C'est une question de mouvement à acquérir.
En recurve j'ai tiré avec un Scorpion de chez Avakian pesé à 79 livres. En poulie, que je n'ai jamais utilisé, au dessus de 75 je je passe plus les cames.

_________________
Fais-le ou ne le fait pas, essayer ne veut rien dire...

Président de la Javeline Nancéienne (Tir sur Silhouettes Métalliques)
Secrétaire de l'Association des Chasseurs à l'Arc de Meurthe et Moselle
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 12:16

hello
en poulies j'ai tiré régulièrement a 70 livres ,c'est dur au départ mais après on peut tenir plus facilement la visée . a mon âge je ne me verrai plus tirer au classique a 60 livres ,ça allait bien quand j'étais jeune mais j'ai du arrêter a cause d'une saleté de tendinite au coude droit et encore tout heureux de pouvoir lever le coude a l'apéro 10m ? - Page 2 Beerchug
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dom21
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 16:49

Salut Cro
j'ai la même tendinite au même coude, c'est très handicapant pour le tir arme de poing
en plus ça se manifeste aussi à l'épaule 10m ? - Page 2 Boohoo

pour l'instant c'est calmé mais elle reviendra pour les travaux de printemps /été

Mais comme tu dit un godet est moins lourd 10m ? - Page 2 Thumbsup

dom
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 17:59

Même chose ou presque pour moi. Arthrose cervicale qui redescend dans l'épaule. Même mon 50 livres je peux plus.

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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 21:21

et les mecs….!!! on se croirait a la maison de retraite……

moi a 59 balais : nickel… un peu de courbatures mais un bon verre de jus de canne a 50° et
pani pwoblem……. 10m ? - Page 2 Banana_s
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 21:34

Bonsoir

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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyVen 25 Jan 2019 - 21:59

- D'abord , tout petit HS ; pour les tendinites , ondes de choc ; çà fait mal , mais le gain est à la hauteur .

- L'arc à poulies ? C'est un arc , ce bidule ?

- Ouille ; je sens déjà le souffle ..... 10m ? - Page 2 Joker

- cro , si tu arrives à bouger le coude .....   smil 85  Oui , j'ai connu , 2 fois . Un côté , puis l'autre ( agrafes - clôture ) .

- Plus sérieusement , le tir à l'arbalète ne serait pas pour me déplaire .
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 6:40

hello
l'arc a poulies bin oui c'est un arc ,une pure merveille de technologie moderne 10m ? - Page 2 Banana_s .
quand a la tendinite après 6 mois de cortisone ,d'ultra-sons et de décharges électriques ça ne guérissait pas .je suis allé voir un magnétiseur qui pratiquait aussi l'acuponcture et en sortant de chez lui je n'ai plus jamais eu mal . ma compagne de l'époque l'appelait le sorcier . malheureusement ce pratiquant est parti a la retraite et je n'en ai pas trouvé un autre aussi bon . pour le moment la tendinite reste tranquille .les séances de tir c'est jamais plus d'une heure ,la détection de métaux ,c'est jamais plus de deux heures et le lever de coude c'est avec modération 10m ? - Page 2 Beerchug .
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 6:46

jb971 a écrit:
et les mecs….!!!  on se croirait a la maison de retraite……

moi a 59 balais : nickel… un peu de courbatures mais un bon verre de jus de canne a 50° et
pani pwoblem……. 10m ? - Page 2 Banana_s

hello jb
bin quand on a pas passé sa vie a faire de la politique ou sa carrière a se branler dans un bureau ,passé un certain âge on se lève tout les matins avec un nouveau bobo , c'est la vieillesse qui s'installe inexorablement ,il faut s'y faire . quand on y est préparé psychologiquement parlant ,ça se passe pas si mal que ça smil 85 et le lever de coude c'est le lot de consolation smil 85
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 9:43

oui la vieillesse fait des ravages
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 10:25

- Salut à tous .

- Perso , j'ai essayé les ultrasons ( même acheté un en kit ) . Tout ce qui est Tens aussi , ionisations ( conçu un ) . Mésothérapie . Infiltrations , dans certains cas .
- Donc , pour tout ce qui est tendinites ( Elbow , Achille ) , depuis que j'ai essayé les ondes de choc ( kiné ) , une séance équivaut à 1 mois de méso .

- Par contre , on s'accroche à la table . En gros , c'est un marteau pneumatique . C'est très douloureux . Pendant 2 minutes maxi . 1 fois par semaine , environ .
- Pas mal de personnes trouvaient que celà l'était trop . Donc , mon ex kiné ( excellent pour le dos ) , l'a revendu , à cause de çà .

- Utilisé à la limite de la douleur , totalement inefficace .

- Pour ceux qui ont de l'arthrose , Piasclédine et Harpagophytum éventuellement ; mais c'est un traitement à très long terme et régulier ; j'ai commencé à 25 Printemps ( le premier - plutôt un fortifiant ) . Plus tard , l'autre .

- Pour info , aujourd'hui , je n'en suis qu'au stade 1 et des poussières . Par contre , il faut boire , pendant l'effort , surtout . Sinon , les cartilages perdent de l'eau ; et ne la remplacent pas , ou peu ( médecine du travail ) .
- Fin du HS . Amicalement .  10m ? - Page 2 Beerchug
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 11:47

hello
je bois beaucoup avant l'effort et aussi pendant . j'ai de plus en plus soif quand je me lève le matin .en hiver j'arrive a boire mes deux litres d'eau par jour sans compter tout ce que je peux ingurgiter dans les légumes et la soupe.je ne me lève pas encore la nuit pour boire mais ça va viendre smil 85
pour l'arthrose c'est un combat quotidien contre la douleur ,a force on fini par l'assimiler et vivre avec .
j'ai fait énormément d'efforts en vélo dans ma jeunesse donc j'ai bouzillé mes genoux et j'ai eu un accident pendant mon service militaire dans les paras donc j'ai aussi bouzillé mes vertèbres ,sans compter tout ce que j'ai subi au travail depuis plus de 40 ans . alors oui je commence a me sentir vieux dans ma carcasse bien que le moral soit encore de fer . sans le moral je serai déjà sous terre et comme je me sent trop jeune pour crever ,je marche encore ,d'ou ma devise "marche ou crève "
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 15:25

cro magnon 07 a écrit:
hello
je bois beaucoup avant l'effort et aussi pendant . j'ai de plus en plus soif quand je me lève le matin .en hiver j'arrive a boire mes deux litres d'eau par jour sans compter tout ce que je peux ingurgiter dans les légumes et la soupe.je ne me lève pas encore la nuit pour boire mais ça va viendre  smil 85  
pour l'arthrose c'est un combat quotidien contre la douleur ,a force on fini par l'assimiler et vivre avec .
j'ai fait énormément d'efforts en vélo dans ma jeunesse donc j'ai bouzillé mes genoux et j'ai eu un accident pendant mon service militaire dans les paras donc j'ai aussi bouzillé mes vertèbres ,sans compter tout ce que j'ai subi au travail depuis plus de 40 ans . alors oui je commence a me sentir vieux dans ma carcasse bien que le moral soit encore de fer . sans le moral je serai déjà sous terre et comme je me sent trop jeune pour crever ,je marche encore ,d'ou ma devise "marche ou crève "  




10m ? - Page 2 Beerchug






Pour ca , moi ma devise : pourquoi remettre au lendemain , ce qu on peut faire le sur lendemain!.....

Perso j ai pas trop de problème , sauf le bassin déplacé il y a 10ans qui se réveille de temps à autre..... Le vrai problème ce sont les courbatures de plus en plus présentes après l effort....
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 15:58

Salut

pour la soif (de l'eau bien sur) je te rejoint, hiver (la cheminée) et l'été la chaleur = toujours soif
même si pendant le travail je n'ai pas le temps j'essaie de rattraper le manque

et idem trop de sport étant plus jeune

je pense qu'il faudrait ouvrir un post pour les Séniors 10m ? - Page 2 0trampol
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 16:00

jb
une autre devise

pourquoi remettre au lendemain ce qu'un autre peut faire le jour même smil 85

Amicalement
dom
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 18:00

l'hydratation est primordiale pour le corps méme pour nous tireurs , avec nos yeux qu'il faaut hydrater pendant les seances de tirs , challenges et compétions
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 19:32

- cro , modère un peu ta devise : marche , mais ne crève pas !! 10m ? - Page 2 Console  Nous t'aimons tous ..... Un peu .....

- Sinon , quelqu'un a dit un jour : on ne gagne pas un Tour de France à l'eau minérale ( un certain Cyrille ..... ) .
- Sans prendre des produits toxiques , l'on peut aussi utiliser les " médocs " du genre mentionnés précédemment .  10m ? - Page 2 123405

- Lorsque l'on fait de gros efforts , surtout durables , il ne faut pas attendre d'avoir soif , pour boire . Les pilules que je prenais aussi ( à base de sel , entre autres ) .
- Ce qui m'a permis probablement de limiter les dégâts . Mon vélo , lui , est tout beau ; comme neuf . thumleft
- dom , pas mal , ta devise . J'aurai bientôt pas mal de tonte à faire  10m ? - Page 2 Emotico2 . Mais le post Seniors est déjà un peu ouvert , non ?
- Ou bien un post " handicaps " .
- Ou Refonte ( un collègue m'avait dit çà un jour ..... )  10m ? - Page 2 Hammer_s

- Sur ce ..... Tiens , des sucres lents ..... 10m ? - Page 2 Drink
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 21:20

bin pour le post "refonte" j'ai dis a ma compagne que j'allais la refondre dans ma forges pour en refaire deux de trente ans a mon gout personnel .bon elle n'a pas voulu se prêter a l'expérience ,je sais pas pourquoi smil 85 pourtant je l'aime 10m ? - Page 2 Love  elle devrait avoir confiance 10m ? - Page 2 0trampol
et pour ma devise ,j'ai appris ça quand j'étais dans les parachutistes et je l'applique toujours .quoi qu'il arrive je dois faire ce que j'ai a faire .quand je n'y arriverai plus c'est qu'il faudra penser a creuser le trou . je me force a rester actif même si je sais que ça peut diminuer mon temps de vie .comme je n'ai pas l'intention de passer ma retraite dans le canapé ça m'arrange . j'ai prévue plein de choses a faire . je ne sais pas si je ferai tout mais c'est le but .je veux pas crever dans un lit d'hôpital
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptySam 26 Jan 2019 - 23:31

- Il faut rester actif cro , le plus possible . C'est le contraire qui nous pousse .....
- Tu veux que je lui dise , que je l'aime ? ..... Oups , que TU l'aimes ?  10m ? - Page 2 27985
- Ah , çà , l'hosto ..... Moi le premier ( quoique , ma mère ..... moins 2 ) , on s'en va le plus vite possible .  10m ? - Page 2 Dehors

- Amicalement .
- PS : ne pas confondre un parachute et un char . .....   smil 85
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyDim 27 Jan 2019 - 17:17

10m ?
et les vieux, pas un forum de retraites, avec mal au dos, et j'en passe, rien qu'à vous lire ont à mal..
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyDim 27 Jan 2019 - 18:17

c'est pas faux , mais la roue tourne , eh eh
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyDim 27 Jan 2019 - 18:33

piframbo a écrit:
10m ?
et les vieux, pas un forum de retraites, avec mal au dos, et j'en passe, rien qu'à vous lire ont à mal..


10m ? - Page 2 0trampol 10m ? - Page 2 0trampol 10m ? - Page 2 0trampol

mouais mais fais gaffe...tu n'es pas tres loin de nous rejoindre…….. 10m ? - Page 2 Band
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyDim 27 Jan 2019 - 18:38

piframbo a écrit:
10m ?
et les vieux, pas un forum de retraites, avec mal au dos, et j'en passe, rien qu'à vous lire ont à mal..

tu sais c'qui t'disent les vieux smil 86 smil 85
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MessageSujet: Re: 10m ?   10m ? - Page 2 EmptyDim 27 Jan 2019 - 23:55

- cro , pour l'instant , j'ne dis rien . Des fois qu'un projectile perdu ( obus ou autre ) ..... smil 85 smil 85

- Sinon , j'ai commencé à 25 ans , à être vieux ( du D.O.S. ) ; ou de la colonne " vingt cinq balles " .
- Même en me relisant , pas mal ; aujourd'hui du moins . Peut-être l'habitude ?

- Maintenant , si je dois ramasser un boulet perdu , à 10 mètres .....

- Bon . 10m ? - Page 2 Beerchug
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